2024年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
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1516 kcal
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脂質: 68.69g | たんぱく質: 113.73g | 炭水化物: 107.48g.
朝食: Equaliv Body Protein. 昼食: Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 軽食/その他: +Mu Chocowheyfer, Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Belga, Faleiro Empada de Frango. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Stephanie Fernandesの体重の記録
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