2024年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
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494 kcal
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脂質: 17.07g | たんぱく質: 36.61g | 炭水化物: 35.75g.
昼食: Nestlé Chambinho Chocolate, Korin Coxinha da Asa, Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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