2024年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
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1569 kcal
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脂質: 55.87g | たんぱく質: 55.93g | 炭水化物: 210.55g.
朝食: Studentenfutter, Banane, Danone Activia Erdbeere, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kölln Haferflocken. 昼食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. 夕食: Cantaloupe Melonen. 軽食/その他: Warsteiner Radler Alkoholfrei . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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