2024年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
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286 kcal
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脂質: 9.98g | たんぱく質: 18.66g | 炭水化物: 31.05g.
朝食: Хлеб творожный, Цикорий, Danke Сыр Гауда Голд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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