2024年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
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1661 kcal
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脂質: 55.19g | たんぱく質: 53.31g | 炭水化物: 235.17g.
朝食: Liga Noten & Granenreep (Chocolade Hazelnoot). 昼食: Nescafé LATTE, Parma Prosciutto di Parma, AH Snoeptomaatjes, Boni Kalkoen Filet, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Délio Verse Roomkaas met Komkommer , Meergranenbrood. 夕食: Aldi Paasfiguurtjes Praliné, Groene Snijbonen, AH Biologische Pompoen Tijmburger, AH Kleine Krieltjes. 軽食/その他: Alpro Soya Vanille Yoghurt, Kellogg's Extra Pure Chocolade en Geroosterde Hazelnoten, Candy Lovers Snoeppot Mix Suikerwerk , Nescafé Cappuccino, AH Snoeptomaatjes, Colruyt Everyday Notenmengeling, M&M's Salted Caramel, Nxt Level Pocket Protein Raspberry Cheesecake, Bellarom Cappuccino Classic, LU Petit Écolier, Castel Du Chocolat Mokkaboontjes Puur. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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