2024年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
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887 kcal
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脂質: 49.57g | たんぱく質: 38.61g | 炭水化物: 70.26g.
朝食: Kawa z Mlekiem, Pasztet Pieczony, Chleb Biały. 夕食: Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. 軽食/その他: Kasza Manna na Mleku. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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