2024年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
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1580 kcal
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脂質: 34.02g | たんぱく質: 109.65g | 炭水化物: 199.02g.
朝食: Maribel Crema di Arachidi 100%, Prozis Oatmeal Chocolate Chips, Land Protein+ Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Italiamo Cremosa di Cavolfiore Arancione Carote e Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne, Vitasia Glass Noodles. 夕食: Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette di Mais. 軽食/その他: Pere, Land Protein+ Bianco, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, KeForma Evodextrin. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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