2015年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 11日:
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1305 kcal
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脂質: 74.16g | たんぱく質: 36.84g | 炭水化物: 125.69g.
朝食: Паштет из Куриной Печени, Kupiec Wafle Ryżowe Slim Wieloziarniste, Кофе с Молоком и Сахаром, Чизкейк. 昼食: Сыр Гауда, Помидоры, Great Value Canola Oil, Салат Рукколой, Kroger Seasoned Herb Croutons. 夕食: Нутелла Шоколадная Паста, Сыр Гауда, Макароны Отварные. 軽食/その他: Борщ Украинский. もっと...
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体重に変化ありません
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