2024年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
|
1682 kcal
|
脂質: 77.57g | たんぱく質: 105.71g | 炭水化物: 134.55g.
朝食: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Чай, Кабачок Фаршированный, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. 昼食: Овсяное Печенье, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Жареное Яйцо. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Моя Цена Перья, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|