2024年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
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782 kcal
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脂質: 18.14g | たんぱく質: 77.21g | 炭水化物: 80.01g.
朝食: Café Instantáneo . 昼食: Sopa de Pollo con Fideos, Knorr Puré de Papa, Pescado Blanco. 夕食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Banano, Kiwi. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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