2024年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 7日:
|
4895 kcal
|
脂質: 242.46g | たんぱく質: 165.98g | 炭水化物: 513.74g.
朝食: Смак Батон Молочный Нарезной, Setra Паштет Утиный, Перекресток Брокколи, Лента Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Ароматом Дыма, Кедровые Орехи , Twix Twix, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Фругурт Йогурт Клубника, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Свитлогорье Молочный Крем в Вафельной Трубочке, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Олейна Подсолнечное Масло, Гродфуд Тушёная Говядина, Гречка. 昼食: Летний День Молоко 3,2%. 軽食/その他: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|