2011年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 29日:
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1046 kcal
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脂質: 72.06g | たんぱく質: 68.84g | 炭水化物: 37.63g.
朝食: kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, spinach, egg. 昼食: turkey ham, california classic dressing, romaine, tomato. 夕食: president feta, tomatoes, italian dressing, chicken thigh, romaine. 軽食/その他: almonds. もっと...
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週に5.4 kg増量中
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