2015年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 11日:
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739 kcal
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脂質: 16.05g | たんぱく質: 42.68g | 炭水化物: 107.10g.
朝食: Taillefine Yaourt Nature 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Sucre Brun, Café. 昼食: Bavette de Boeuf, Aubergines Cuites, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 夕食: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Sucre Semoule, Taillefine Yaourt Nature 0%, Laitue. 軽食/その他: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Sucre Brun, Café. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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