2024年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.0 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 6日:
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531 kcal
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脂質: 31.83g | たんぱく質: 45.69g | 炭水化物: 16.17g.
朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 昼食: Radishes, Carrots, Celery, Boiled Egg, Great Value Sliced Swiss Cheese, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Cucumber (with Peel). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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