2024年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 6日:
|
622 kcal
|
脂質: 11.64g | たんぱく質: 10.11g | 炭水化物: 118.23g.
朝食: Cappuccino, Farofa de Ovo. 昼食: Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Café com Açúcar. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|