2024年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
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1622 kcal
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脂質: 84.93g | たんぱく質: 123.95g | 炭水化物: 81.13g.
朝食: Яйцо (Целое), Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры. 昼食: Моремания Татаки Тунец на Гриле с Овощным Салатом, Моремания Солянка Рыбная, Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша). 夕食: Азбука Life Котлеты из Мяса Бедра Индейки на Пару, Азбука Вкуса Салат Коул-Слоу. 軽食/その他: Маркет Перекресток Сок Апельсиновый. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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Худеющий психолог Викаの体重の記録
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