2024年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 6日:
|
1341 kcal
|
脂質: 47.45g | たんぱく質: 93.45g | 炭水化物: 138.08g.
朝食: Calve Соус Баварский, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Картофельный с Луком, Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Махеевъ Майонез Горчичный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. 昼食: Вкуснотеево Сливки 10%, Солнечный Край Кускус Птитим, Куриное Филе, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло. 軽食/その他: Арбуз, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Малина. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|