2024年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 6日:
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1418 kcal
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脂質: 67.62g | たんぱく質: 49.11g | 炭水化物: 161.25g.
朝食: Milch 1,5%, Haferflocken, Äpfel. 昼食: Indonesia Bihunsuppe. 夕食: Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter , Graubrot, Indonesia Bihunsuppe. 軽食/その他: Bresso Kräuter der Provence, Graubrot, Hofmaier Wiener Würstchen, Kühne Thousand Islands Dressing, Gemischter Salat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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