2024年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.8 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 2.8 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

804 kcal 脂質: 24.53g | たんぱく質: 53.53g | 炭水化物: 91.63g.   朝食: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Słodzone, Borówka Amerykańska, Brzoskwinie, Finuu Masło Klasyczne, Kajzerka, Piątnica Serek Wiejski. 昼食: Cukier, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Zott Jogurt Naturalny, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. 夕食: Dynia Hokkaido, Ziemniaki, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka. もっと...
1501 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


alanek420の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。