2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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452 kcal
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脂質: 9.29g | たんぱく質: 19.17g | 炭水化物: 74.26g.
朝食: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Рис Отварной, Гринагро Кефир 1%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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