2024年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 6日:
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1957 kcal
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脂質: 104.12g | たんぱく質: 44.52g | 炭水化物: 230.91g.
朝食: Могилевский Мясокомбинат Грудинка Могилевская, Гроднохлебпром Батон Маладосць. 昼食: Гроднохлебпром Хлеб Панский, Голубцы, Сметана . 夕食: Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Груши. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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