2015年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 11日:
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2171 kcal
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脂質: 110.75g | たんぱく質: 62.09g | 炭水化物: 140.62g.
朝食: Arla Minimælk 0,5%, Stødt Melis, Havregryn. 夕食: Smør, Møllesten Rugbrød, Spejlæg, Cheasy Ost. 軽食/その他: President Flødeskum, Piskefløde, Æblekage, Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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