|
Участвую в челлендже «Я обгоню тебя!»
С 05.08.2024 по 05.09.2024.
Я ОБГОНЮ ТЕБЯ ✈️
|
113 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
|
1035 kcal
|
脂質: 55.29g | たんぱく質: 70.79g | 炭水化物: 62.85g.
朝食: Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Творог 9%, Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Омлет с Зеленью и Кабачками, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. 昼食: SUPPTRUE Протеин, Простоквашино Кефир 2,5%. 夕食: Творог 9%, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Кабачками, Чеснок, Чабан Сметана 40%, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец. もっと...
|
週に2.7 kg減量中
|
 コメント
2024年 08月 5日 投稿者: Tany__Mi
|
Танюша, мы преодолеем это весело и легко😉😘
2024年 08月 5日 投稿者: 🌿elenka🌿28.10
|
я тоже хочу участвовать)))
|
А где вы его нашли если не секрет?☺️☺️☺️
2024年 08月 6日 投稿者: Forhoon
|
а где этот челендж? я тоже хочу участвовать))
2024年 08月 6日 投稿者: куська2021
|
|
|
2024年 08月 6日 投稿者: Нина Некрасова
|
Девочки,всем привет, подскажите, пожалуйста,что за челендж?)
2024年 08月 6日 投稿者: Любовь@37
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|