2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
|
1926 kcal
|
脂質: 90.43g | たんぱく質: 77.69g | 炭水化物: 172.52g.
朝食: Молочный Коктейль, Кавказская Буренка Сыр Рассольный Брынза, Дым Дымыч Колбаса Полусухая Премьера, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Good Food Вишня Сушеная, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, Тыквенные Семечки, Бабулины Продукты Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Кантата Варенье из Черешни , BAHROMA Сорбет Манго, Коктейль, Тануки Роллы Филадельфия, Миндаль Салат с Мясом и Овощами. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|