2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
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1723 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 130.17g | 炭水化物: 251.77g.
朝食: Soja Texturizada, 3 Arroyos Avena Instantánea, Maní, Sturla Semilla de Girasol, Pan integral con harina de legumbres. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Mandarinas, Soja Texturizada. 夕食: Tomates Cherry, Soja Texturizada, Mandarinas, Lentejas. 軽食/その他: Pan integral con harina de legumbres. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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ale.ale.indumentariaの体重の記録
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