2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
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150 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Chobani Flip Cookies & Cream (128g). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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