2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
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1594 kcal
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脂質: 73.14g | たんぱく質: 139.71g | 炭水化物: 88.35g.
朝食: Слобода Масло , Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. 昼食: Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Агро-Альянс Бурый Рис, Грудка запеченая. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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