2024年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
|
185 kcal
|
脂質: 7.23g | たんぱく質: 15.95g | 炭水化物: 13.77g.
朝食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Форель на Пару. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|