2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
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1330 kcal
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脂質: 52.05g | たんぱく質: 66.87g | 炭水化物: 146.77g.
朝食: Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Подольский. 昼食: Абрикосы, Брестский Мясокомбинат Намазка, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Куриный Суп. 夕食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Селедка, Картофель Отварной. もっと...
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週に7 kg減量中
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