2018年 12月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 21日:
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179 kcal
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脂質: 2.61g | たんぱく質: 8.14g | 炭水化物: 33.09g.
朝食: Tomato Juice with Clam or Beef Juice, Oatmeal. もっと...
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