2024年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 4日:
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823 kcal
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脂質: 31.00g | たんぱく質: 44.80g | 炭水化物: 92.71g.
朝食: Mi Tierra Harina Tostada, Surlat Leche Descremada. 夕食: Lider Queso Laminado Gauda, Palta, Ideal Pan Integral Cerocero, Huevo. もっと...
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