2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
|
593 kcal
|
脂質: 21.25g | たんぱく質: 24.48g | 炭水化物: 82.51g.
朝食: 全家 夯地瓜, 全家 彩蔬洋芋三明治. 昼食: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 全家 一配鮪魚飯糰. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|