2015年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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163.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 93.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:
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730 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 60.61g | 炭水化物: 101.02g.
朝食: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Roti Gandum Panggang, Buah Kiwi. 昼食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). 夕食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Panggang. もっと...
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