2024年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 4日:
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237 kcal
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脂質: 6.26g | たんぱく質: 17.49g | 炭水化物: 28.80g.
朝食: Нектарины, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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