|
Немного не понимаю откуда взялся целый килограмм хотя я питалась на тот же калораж (и была активная работа)
|
62.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
|
1199 kcal
|
脂質: 36.12g | たんぱく質: 75.30g | 炭水化物: 131.91g.
朝食: Союзмультфильм Мармелад, Перекресток Плов с Курицей. 昼食: Перекресток Плов с Курицей, Янтарь Десерт Взбитый Замороженный Яблочно-Черноплоднорябиновый. 夕食: Hyper Chocolate Pudding, Bombbar Natural Bar Coconut. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира , Вареное Яйцо, Картошка Печеная, Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками, Цезарь Пельмени, Перекресток Плов с Курицей, Союзмультфильм Мармелад. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|