2024年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
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962 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 51.38g | 炭水化物: 112.53g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Зеленый Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 夕食: Narnari Вино Киндзмараули, Домик в деревне Кефир 1%. 軽食/その他: Грейпфрут, Пятерочка Апельсин. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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