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Comendo igual uma jamanta e com pouca proteína
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115.1 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
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1492 kcal
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脂質: 30.59g | たんぱく質: 124.93g | 炭水化物: 176.05g.
朝食: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). 昼食: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente Crimson. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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