2024年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
|
389 kcal
|
脂質: 24.49g | たんぱく質: 24.26g | 炭水化物: 16.67g.
朝食: Anabolic Cream Crema de Arroz Black Cookie, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Colanta Queso Campesino. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|