2024年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
|
1054 kcal
|
脂質: 40.43g | たんぱく質: 27.31g | 炭水化物: 144.89g.
朝食: Хохланд Сыр Чизбургер, Станция Молочная Молоко Топленое, Пятерочка Сахар, Nescafe Gold, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Heinz Кетчуп Томатный, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Global Village Ананасовый Сок. 夕食: Хохланд Сыр Чизбургер, Черкизово Колбаса Салями Астория , Ягодный Край Желе Яблочное, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней. 軽食/その他: Добрый Лимон-Лайм. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|