2015年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 10日:
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386 kcal
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脂質: 12.60g | たんぱく質: 6.40g | 炭水化物: 58.30g.
朝食: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nescafé Café Soluble. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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