2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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1789 kcal
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脂質: 91.62g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 159.51g.
朝食: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Avocado, Milchkaffee, DM Bio Das Pure Hafer- und Saatenbrot, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. 昼食: Kirschtomaten, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Aldi Bio Feta. 夕食: Italiamo Pizza Quattro Formaggi. 軽食/その他: Zucker, Espresso, Senseo Café Latte, Cucina Cantuccini. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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