2024年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 3日:
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723 kcal
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脂質: 23.91g | たんぱく質: 16.37g | 炭水化物: 111.25g.
朝食: Pepaya. 昼食: Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Nasi Putih. 軽食/その他: Teh Tarik, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Pisang Molen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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