2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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1713 kcal
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脂質: 91.29g | たんぱく質: 88.28g | 炭水化物: 80.62g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Friboi Costela Bovina Cozida. 夕食: Ferrero Ferrero Rocher (1), Predilecta Goiabada Gourmet Zero Adição de Açúcar, Ferrero Ferrero Rocher (1), Predilecta Goiabada Gourmet Zero Adição de Açúcar, Vinho Rosé, Crioulo Queijo Minas Padrão. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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