2015年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 9日:
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2766 kcal
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脂質: 89.31g | たんぱく質: 98.58g | 炭水化物: 427.07g.
朝食: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Lemon Juice, Honey, Honest Tea Green Dragon Tea, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Bananas, Red or Cayenne Pepper, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Cinnamon, The Ginger People Crystallized Ginger, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Blueberries, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Fennel Seed, Kelp Seaweed, Water, Spirulina Seaweed (Dried). 昼食: Watermelon, Olivers 55g Panforte figs,Dates,Almonds, Chicken Sausage. 夕食: Turmeric (Ground), Nature Made Magnesium Citrate, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Black Pepper, Lemon Juice, Johnsonville Original Bratwurst. 軽食/その他: Pears, Olivers 55g Panforte figs,Dates,Almonds, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Double Rainbow Sorbet, Coconut. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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