2024年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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329 kcal
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脂質: 3.83g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 43.75g.
朝食: Варенье из Смородины, Банан, Крыжовник, Творог (Обезжиренный). もっと...
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週に1.0 kg増量中
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