2024年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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428 kcal
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脂質: 24.28g | たんぱく質: 18.51g | 炭水化物: 30.65g.
朝食: Carrefour Pan 100% Integral, Valor Chocolate Negro 99%, Hacendado Yogur Natural de Cabra, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Almendra Natural. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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