2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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2043 kcal
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脂質: 103.23g | たんぱく質: 54.16g | 炭水化物: 231.39g.
朝食: Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Meergranenbrood, Nutella Choco. 昼食: Pepsi Pepsi Max, Cherrytomaten, Meergranenbrood, Kaas, Druiven. 夕食: Stoofvleessaus, Joppiesaus, Pepsi Pepsi Max, Devos Lemmens Tartare, Bicky Bicky Wrap, Frieten, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Mayonnaise. 軽食/その他: Tönissteiner Citroen, Evian Water. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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