2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
|
1832 kcal
|
脂質: 36.71g | たんぱく質: 139.72g | 炭水化物: 131.24g.
朝食: Авистрон Икра Трески Пробойная, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Белый. 夕食: Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. 軽食/その他: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Вьетконг Папайя Сушёная, Вьетконг Манго Сушеное, Блины на Молоке, NAR Гранатовый Сок. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|