2024年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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659 kcal
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脂質: 29.17g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 50.26g.
朝食: Манная Крупа, ВкусВилл Белок Яичный, Fish House Минтай Филе, Магнит Чиабатта, Вараксино Яйцо, Barilla Макароны Вареные . 昼食: Авоська Говядина Лопаточная Часть, Гречка Отварная. もっと...
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体重に変化ありません
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