2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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1130 kcal
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脂質: 39.94g | たんぱく質: 56.10g | 炭水化物: 114.41g.
朝食: Avocado, Boiled Egg, Grapefruit (Pink and Red and White) . 昼食: La Zuppa Lentil & Veg Soup. 夕食: Shiraz Wine, Bananas , Scalloped Potato, Woolworths Corn Cobbettes, Green Peas (Frozen) , Woolworths Tasmanian Salmon Fillet Frozen. 軽食/その他: Woolworths Home Brand Gingernut Biscuits. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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